Si en el trabajo te estresas demasiado
Te cansas mucho y estás malhumorado
Hay que hacer algo definitivamente
Pues es seguro que todo está en tu mente
Cuando en la escuela las tareas complicadas
Y aun con Google nunca logras terminarlas
Y esto te afecta al grado que pierdes la razón
No te vaya a dar un ataque al corazón
Así es como empieza todo
Y de repente te sientes mal
No sólo ejercites el cuerpo
También piensa en tu salud mental
A veces hay que trabajar algo en la casa
Como cuando alguien los trastes nunca lava
Y te perturba de manera que no aguantas el coraje
Y cuando menos te das cuenta pareces un salvaje
Así es como empieza todo
Pareciera que no eres normal
No sólo ejercites el cuerpo
También piensa en tu salud mental
Ooooooh ooooh oooh
Si tu ejército está desgastado
Déjalo descansar
O si no logras aguantar la respiración
Mejor aprende a bucear
Así es como empieza todo
Así es como hay que entrenar
No sólo ejercites el cuerpo
También piensa en tu salud mental
Ven al gimnasio de salud mental
Donde tu mente podrás ejercitar
Si tu ejército está desgastado
Déjalo descansar
O si no logras aguantar la respiración
Mejor aprende a bucear
Así es como empieza todo
Así es como hay que entrenar
No sólo ejercites el cuerpo
También piensa en tu salud mental